Reglene er for å ha gode treninger og gode rutiner.
Her er kjørereglene som gjelder for laget:
- Oppmøte er alltid 15 minutter før treningen starter. Når treningen starter skal alle være ferdig skiftet og vannflasker fylt opp.
- Hver enkelt har ansvar for at alt av utstyr ligger i treningsbagen til enhver tid. Det viktigste er ball, sko og drikkeflaske.
- Det er forbudt med mobilbruk på trening og kamp. Under trening skal mobilen ligge i bagen. Den skal enten være avslått eller satt på lydsløs.
- Gjerne ha et ekstra trøyeskift og en banan eller ligende i bagen etter trening.
- Alle har ansvar for at de har spist og drukket skikkelig før de kommer på trening/kamp.
- På håndballtrening skal det brukes t-skjorte, ikke singlet.